<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Десерты &#8212; Рецепты на каждый день</title>
	<atom:link href="https://recipes.xn--90ae1a.kz/category/%D0%B4%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://recipes.xn--90ae1a.kz</link>
	<description>Простые и понятные рецепты для дома. Пошаговое приготовление для всей семьи.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Feb 2026 04:52:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://recipes.xn--90ae1a.kz/wp-content/uploads/2026/01/cropped-иконка-512-32x32.png</url>
	<title>Десерты &#8212; Рецепты на каждый день</title>
	<link>https://recipes.xn--90ae1a.kz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Тальятелле с тыквой и травами</title>
		<link>https://recipes.xn--90ae1a.kz/talyatelle-s-tykvoy-i-travami/</link>
					<comments>https://recipes.xn--90ae1a.kz/talyatelle-s-tykvoy-i-travami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 04:52:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Обеды]]></category>
		<category><![CDATA[Десерты]]></category>
		<category><![CDATA[Завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[Ужины]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipes.бгм.kz/?p=1381</guid>

					<description><![CDATA[🛒 Состав 👨‍🍳 Готовим 🖨 Печать Простой рецепт пасты с нежной тыквой и ароматными травами. Быстрое блюдо, идеально для семейного ужина с интересным вкусом. 🕒 Время 40 мин. 📊 Сложность Легко 🍽️ Порции 3 Сколько порций готовим? 1 порций2 порций4 порций6 порций8 порций12 порций Необходимые продукты: тальятелле 250 г тыква 300 г лук репчатый 1 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{.pe-no-print{display:none!important;}}</style>
<div style="max-width:850px; margin:0 auto; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; color:#2d3748;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:10px;margin:20px 0;flex-wrap:wrap;">
  <a href="#ingred" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6d2.png" alt="🛒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Состав</a><br />
  <a href="#prep" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Готовим</a><br />
  <a href="javascript:void(0)" 
     onclick="runRecipePrint(); return false;" 
     ontouchstart="runRecipePrint(); return false;" 
     style="padding:10px 18px;background:#553c9a;color:#fff;border:none;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;box-shadow: 0 4px 6px rgba(85, 60, 154, 0.2);cursor:pointer;-webkit-appearance:none;"><br />
     <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать<br />
  </a>
</div>
<div style="font-size:1.15em; line-height:1.7; color:#4a5568; margin-bottom:30px; padding:20px; background:linear-gradient(to right, #fcfaff, #ffffff); border-radius:20px; border-left:8px solid #553c9a; box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.05);">
        Простой рецепт пасты с нежной тыквой и ароматными травами. Быстрое блюдо, идеально для семейного ужина с интересным вкусом.
      </div>
<div style="display:flex; justify-content:space-around; align-items:center; background: linear-gradient(145deg, #ffffff, #f8f5ff); border:3px solid #d6bcfa; border-radius:25px; padding:20px; margin:30px 0; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.1); text-align:center;">
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Время</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">40 мин.</strong>
  </div>
<div style="flex:1; border-left:2px solid #f3f0ff; border-right:2px solid #f3f0ff;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Сложность</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">Легко</strong>
  </div>
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Порции</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.2em;"><span class="pe-servings-count">3</span></strong>
  </div>
</div>
<div class="pe-no-print" style="text-align:center; margin-bottom:35px; background:#f3f0ff; padding:15px; border-radius:20px; display:inline-block; width:100%; box-sizing:border-box;">
  <label style="font-weight:bold; color:#553c9a; margin-right:10px;">Сколько порций готовим?</label><br />
  <select onchange="updateRecipe(this.value)" style="padding:8px 15px; border-radius:15px; border:2px solid #553c9a; background:#fff; color:#553c9a; font-weight:bold; cursor:pointer; outline:none;"><option value="1" >1 порций</option><option value="2" >2 порций</option><option value="4" >4 порций</option><option value="6" >6 порций</option><option value="8" >8 порций</option><option value="12" >12 порций</option></select>
</div>
<h3 id="ingred" style="color:#2d3748; margin-bottom:15px; padding-left:10px;">Необходимые продукты:</h3>
<div style="display:grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr)); gap:12px;">
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">тальятелле</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="250">250</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">тыква</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="300">300</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">лук репчатый</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="1">1</span> <small>шт</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">чеснок</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="2">2</span> <small>зубчика</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">сливки 10%</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="100">100</span> <small>мл</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">растительное масло</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="1">1</span> <small>ст.л.</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">сушеный тимьян</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="0.5">0.5</span> <small>ч.л.</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">сушеный розмарин</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="0.5">0.5</span> <small>ч.л.</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">соль</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="0">по вкусу</span> <small></small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.02);">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">черный молотый перец</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold; white-space:nowrap; border:1px solid #d6bcfa;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="0">по вкусу</span> <small></small><br />
      </span>
    </div>
</div>
<h3 id="prep" style="color:#2d3748; margin-top:40px; margin-bottom:20px; padding-left:10px;">Как готовить:</h3>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">1</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Тыкву очистить и нарезать кубиками примерно 2 см.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">2</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Лук и чеснок мелко порезать.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">3</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">В сковороде разогреть масло, обжарить лук до прозрачности, затем добавить чеснок и жарить 1 минуту.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">4</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Добавить тыкву, тимьян, розмарин, посолить и поперчить, тушить на среднем огне 15 минут под крышкой, пока тыква не станет мягкой.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">5</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Тем временем отварить тальятелле до готовности, слить воду.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">6</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">К тыкве добавить сливки, перемешать и прогреть 3 минуты.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">7</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Соединить пасту с тыквенным соусом, тщательно перемешать.</div>
</p></div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">8</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;">Подавать горячим, при желании посыпать свежей зеленью.</div>
</p></div>
<div style="margin-top:40px; padding:25px; background:#553c9a; border-radius:25px; color:#fff; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.2);">
        <strong style="font-size:1.1em; display:block; margin-bottom:10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Секреты этого блюда:</strong></p>
<p style="margin:0; opacity:0.9; line-height:1.6; font-style:italic;">Можно заменить сливки нежирным йогуртом, добавляя его в конце на маленьком огне. Если нет свежих трав, подойдут сушеные или смесь прованских трав. Хранить в холодильнике не более 2 дней в закрытой емкости. Для более яркого вкуса добавьте немного тертого сыра перед подачей.</p>
</p></div>
</p></div>
<p><script>
function updateRecipe(val){
  const base = 3;
  const ratio = parseFloat(val) / base;
  document.querySelectorAll('.pe-servings-count').forEach(el => el.textContent = val);
  document.querySelectorAll('.pe-qty').forEach(el => {
    const b = parseFloat(el.getAttribute('data-base'));
    if(!isNaN(b) && b > 0) {
      let res = b * ratio;
      el.textContent = res < 10 ? res.toFixed(1).replace('.0','').replace('.',',') : Math.round(res);
    }
  });
}
</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Тальятелле с тыквой и травами","description":"Простой рецепт пасты с нежной тыквой и ароматными травами. Быстрое блюдо, идеально для семейного ужина с интересным вкусом.","author":{"@type":"Person","name":"Шеф-повар"},"image":["https://via.placeholder.com/800x600.png?text=%D0%A2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%20%D1%81%20%D1%82%D1%8B%D0%BA%D0%B2%D0%BE%D0%B9%20%D0%B8%20%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8"],"prepTime":"PT15M","cookTime":"PT25M","recipeYield":"3 порции","recipeIngredient":["250 г тальятелле","300 г тыква","1 шт лук репчатый","2 зубчика чеснок","100 мл сливки 10%","1 ст.л. растительное масло","0.5 ч.л. сушеный тимьян","0.5 ч.л. сушеный розмарин","по вкусу  соль","по вкусу  черный молотый перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Тыкву очистить и нарезать кубиками примерно 2 см."},{"@type":"HowToStep","text":"Лук и чеснок мелко порезать."},{"@type":"HowToStep","text":"В сковороде разогреть масло, обжарить лук до прозрачности, затем добавить чеснок и жарить 1 минуту."},{"@type":"HowToStep","text":"Добавить тыкву, тимьян, розмарин, посолить и поперчить, тушить на среднем огне 15 минут под крышкой, пока тыква не станет мягкой."},{"@type":"HowToStep","text":"Тем временем отварить тальятелле до готовности, слить воду."},{"@type":"HowToStep","text":"К тыкве добавить сливки, перемешать и прогреть 3 минуты."},{"@type":"HowToStep","text":"Соединить пасту с тыквенным соусом, тщательно перемешать."},{"@type":"HowToStep","text":"Подавать горячим, при желании посыпать свежей зеленью."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipes.xn--90ae1a.kz/talyatelle-s-tykvoy-i-travami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Творожный десерт с бананом — без выпечки для дома</title>
		<link>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%b5/</link>
					<comments>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%b5/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 13:25:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Десерты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipes.бгм.kz/?p=163</guid>

					<description><![CDATA[🛒 Состав 👨‍🍳 Готовим 🖨 Печать Творожный десерт с бананом — это нежное, тающее во рту облако, которое готовится без грамма муки и выпекания. Благодаря сочетанию спелых бананов и протертого творога, десерт получается натурально сладким и очень сытным. Это прекрасная альтернатива тяжелым тортам, которая понравится и детям, и взрослым. 🕒 Время 20 мин. (+ охлаждение) [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{.pe-no-print{display:none!important;}}</style>
<div style="max-width:850px; margin:0 auto; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; color:#2d3748;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:10px;margin:20px 0;flex-wrap:wrap;">
  <a href="#ingred" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6d2.png" alt="🛒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Состав</a><br />
  <a href="#prep" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Готовим</a><br />
  <a href="javascript:void(0)" 
     onclick="window.print(); return false;" 
     style="padding:10px 18px;background:#553c9a;color:#fff;border:none;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;box-shadow: 0 4px 6px rgba(85, 60, 154, 0.2);cursor:pointer;-webkit-appearance:none;"><br />
     <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать<br />
  </a>
</div>
<div style="font-size:1.15em; line-height:1.7; color:#4a5568; margin-bottom:30px; padding:20px; background:linear-gradient(to right, #fcfaff, #ffffff); border-radius:20px; border-left:8px solid #553c9a; box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.05);">
  Творожный десерт с бананом — это нежное, тающее во рту облако, которое готовится без грамма муки и выпекания. Благодаря сочетанию спелых бананов и протертого творога, десерт получается натурально сладким и очень сытным. Это прекрасная альтернатива тяжелым тортам, которая понравится и детям, и взрослым.
</div>
<div style="display:flex; justify-content:space-around; align-items:center; background: linear-gradient(145deg, #ffffff, #f8f5ff); border:3px solid #d6bcfa; border-radius:25px; padding:20px; margin:30px 0; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.1); text-align:center;">
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Время</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">20 мин. (+ охлаждение)</strong>
  </div>
<div style="flex:1; border-left:2px solid #f3f0ff; border-right:2px solid #f3f0ff;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Сложность</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">Очень легко</strong>
  </div>
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f366.png" alt="🍦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Порции</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.2em;"><span class="pe-servings-count">2</span></strong>
  </div>
</div>
<div class="pe-no-print" style="text-align:center; margin-bottom:35px; background:#f3f0ff; padding:15px; border-radius:20px; display:inline-block; width:100%; box-sizing:border-box;">
  <label style="font-weight:bold; color:#553c9a; margin-right:10px;">На сколько порций десерта?</label><br />
  <select onchange="updateRecipe(this.value)" style="padding:8px 15px; border-radius:15px; border:2px solid #553c9a; background:#fff; color:#553c9a; font-weight:bold; cursor:pointer; outline:none;"><option value="2" selected>2 порции</option><option value="4">4 порции</option><option value="6">6 порций</option></select>
</div>
<h3 id="ingred" style="color:#2d3748; margin-bottom:15px; padding-left:10px;">Ингредиенты:</h3>
<div style="display:grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr)); gap:12px;">
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Творог (мягкий)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="300">300</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Бананы (крупные)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="2">2</span> <small>шт</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Сметана или йогурт</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="100">100</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Мёд или сахарная пудра</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="2">2</span> <small>ст.л.</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Печенье (песочное)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="50">50</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Шоколад/Орехи (для декора)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        по вкусу<br />
      </span>
    </div>
</div>
<h3 id="prep" style="color:#2d3748; margin-top:40px; margin-bottom:20px; padding-left:10px;">Пошаговая инструкция:</h3>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">1</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Подготовка творога:</strong> Для идеально гладкой текстуры протрите творог через сито или взбейте его блендером. Творог должен стать однородным, без крупных крупинок.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">2</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Творожная основа:</strong> Добавьте к творогу сметану (или натуральный йогурт) и подсластитель (мёд или пудру). Тщательно перемешайте до состояния густого крема.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">3</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Подготовка бананов:</strong> Бананы очистите. Половину одного банана можно нарезать кружочками для декора, а остальное измельчите вилкой в кашицу или пробейте блендером вместе с творогом для более выраженного вкуса.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">4</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Хрустящий слой:</strong> Песочное печенье измельчите в крошку. Это удобно сделать, положив его в пакет и прокатав скалкой. Крошка создаст приятный контраст с нежным кремом.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">5</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Сборка десерта:</strong> Возьмите прозрачные креманки или стаканы. На дно выложите немного крошки печенья, затем слой творожного крема, следом слой нарезанных бананов. Повторите слои до заполнения емкости.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">6</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Оформление:</strong> Верхний слой украсьте тертым шоколадом, орешками или кружочками свежего банана. Для яркости можно добавить листик мяты.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">7</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Охлаждение:</strong> Уберите десерт в холодильник минимум на 30–60 минут. За это время крошка печенья чуть пропитается, а крем станет более стабильным. Подавайте холодным.</div>
</div>
<div style="margin-top:40px; padding:25px; background:#553c9a; border-radius:25px; color:#fff; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.2);">
  <strong style="font-size:1.1em; display:block; margin-bottom:10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Полезный совет:</strong></p>
<p style="margin:0; opacity:0.9; line-height:1.6; font-style:italic;">Чтобы бананы в десерте не потемнели, сбрызните их капелькой лимонного сока перед сборкой. А если хотите сделать десерт еще более легким, замените печенье на дробленые орехи или мюсли.</p>
</div>
</div>
<p><script>
function updateRecipe(val){
  const base = 2;
  const ratio = parseFloat(val) / base;
  document.querySelectorAll('.pe-servings-count').forEach(el => el.textContent = val);
  document.querySelectorAll('.pe-qty').forEach(el => {
    const b = parseFloat(el.getAttribute('data-base').replace(',', '.'));
    if(!isNaN(b) && b > 0) {
      let res = b * ratio;
      el.textContent = res < 10 ? res.toFixed(1).replace('.0','').replace('.',',') : Math.round(res);
    }
  });
}
</script></p>
<p><script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Творожный десерт с бананом без выпечки",
  "image": ["https://recipes.бгм.kz/wp-content/uploads/tvorozhny-desert-bez-vypechki.jpg"],
  "description": "Быстрый и полезный творожный десерт с бананом в стаканчиках. Готовится без выпечки за 20 минут.",
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Шеф-повар"
  },
  "prepTime": "PT20M",
  "cookTime": "PT0M",
  "recipeYield": "2 порции",
  "recipeIngredient": [
    "300 г Творог",
    "2 шт Бананы",
    "100 г Сметана",
    "2 ст.л. Мёд",
    "50 г Печенье"
  ],
  "recipeInstructions": [
    { "@type": "HowToStep", "text": "Взбейте творог блендером до однородности." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Смешайте творог со сметаной и мёдом." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Измельчите бананы (часть оставьте для декора)." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Превратите печенье в мелкую крошку." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Выложите слоями в стаканы: печенье, крем, бананы." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Украсьте шоколадом или орехами." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Охладите в холодильнике 30-60 минут." }
  ]
}
</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Овсянка на молоке с яблоком — простой завтрак</title>
		<link>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d0%be%d0%b2%d1%81%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%b5-%d1%81-%d1%8f%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9/</link>
					<comments>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d0%be%d0%b2%d1%81%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%b5-%d1%81-%d1%8f%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 08:30:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[Десерты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipes.бгм.kz/?p=146</guid>

					<description><![CDATA[🛒 Состав 👨‍🍳 Готовим 🖨 Печать Овсянка на молоке с яблоком — это не просто каша, а настоящий утренний десерт, который заряжает энергией на весь день. Нежная текстура овсяных хлопьев в сочетании с сочными кусочками яблок и ароматом корицы создает идеальный баланс вкуса. Этот рецепт поможет вам приготовить ту самую «правильную» кашу, как в лучших [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{.pe-no-print{display:none!important;}}</style>
<div style="max-width:850px; margin:0 auto; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; color:#2d3748;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:10px;margin:20px 0;flex-wrap:wrap;">
  <a href="#ingred" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6d2.png" alt="🛒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Состав</a><br />
  <a href="#prep" style="padding:10px 18px;background:#f3f0ff;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#553c9a;border:1px solid #d6bcfa;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Готовим</a><br />
  <a href="javascript:void(0)" 
     onclick="window.print(); return false;" 
     style="padding:10px 18px;background:#553c9a;color:#fff;border:none;border-radius:20px;text-decoration:none;font-weight:600;box-shadow: 0 4px 6px rgba(85, 60, 154, 0.2);cursor:pointer;-webkit-appearance:none;"><br />
     <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать<br />
  </a>
</div>
<div style="font-size:1.15em; line-height:1.7; color:#4a5568; margin-bottom:30px; padding:20px; background:linear-gradient(to right, #fcfaff, #ffffff); border-radius:20px; border-left:8px solid #553c9a; box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.05);">
  Овсянка на молоке с яблоком — это не просто каша, а настоящий утренний десерт, который заряжает энергией на весь день. Нежная текстура овсяных хлопьев в сочетании с сочными кусочками яблок и ароматом корицы создает идеальный баланс вкуса. Этот рецепт поможет вам приготовить ту самую «правильную» кашу, как в лучших кофейнях.
</div>
<div style="display:flex; justify-content:space-around; align-items:center; background: linear-gradient(145deg, #ffffff, #f8f5ff); border:3px solid #d6bcfa; border-radius:25px; padding:20px; margin:30px 0; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.1); text-align:center;">
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Время</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">15 мин.</strong>
  </div>
<div style="flex:1; border-left:2px solid #f3f0ff; border-right:2px solid #f3f0ff;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Сложность</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.1em;">Легко</strong>
  </div>
<div style="flex:1;">
    <span style="display:block;font-size:1.8em;margin-bottom:5px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
    <span style="display:block;font-size:0.75em;color:#718096;text-transform:uppercase;font-weight:bold;">Порции</span><br />
    <strong style="color:#553c9a; font-size:1.2em;"><span class="pe-servings-count">2</span></strong>
  </div>
</div>
<div class="pe-no-print" style="text-align:center; margin-bottom:35px; background:#f3f0ff; padding:15px; border-radius:20px; display:inline-block; width:100%; box-sizing:border-box;">
  <label style="font-weight:bold; color:#553c9a; margin-right:10px;">На сколько персон завтрак?</label><br />
  <select onchange="updateRecipe(this.value)" style="padding:8px 15px; border-radius:15px; border:2px solid #553c9a; background:#fff; color:#553c9a; font-weight:bold; cursor:pointer; outline:none;"><option value="2" selected>2 порции</option><option value="4">4 порции</option><option value="1">1 порция</option></select>
</div>
<h3 id="ingred" style="color:#2d3748; margin-bottom:15px; padding-left:10px;">Что понадобится:</h3>
<div style="display:grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr)); gap:12px;">
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Овсяные хлопья (долгого варения)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="100">100</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Молоко</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="400">400</span> <small>мл</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Яблоко (среднее)</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="1">1</span> <small>шт</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Масло сливочное</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="20">20</span> <small>г</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Сахар или мёд</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        <span class="pe-qty" data-base="1">1</span> <small>ст.л.</small><br />
      </span>
    </div>
<div style="padding:15px; background:#fff; border-radius:15px; border:1px solid #e2e8f0; display:flex; justify-content:space-between; align-items:center;">
      <span style="color:#4a5568; font-weight:500;">Корица, соль</span><br />
      <span style="background:#f3f0ff; padding:5px 10px; border-radius:10px; color:#553c9a; font-weight:bold;"><br />
        по вкусу<br />
      </span>
    </div>
</div>
<h3 id="prep" style="color:#2d3748; margin-top:40px; margin-bottom:20px; padding-left:10px;">Пошаговый процесс:</h3>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">1</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Подготовка яблок:</strong> Яблоко промойте, удалите сердцевину. Нарежьте его небольшими кубиками (примерно 1х1 см). Если кожура жесткая, её лучше предварительно очистить.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">2</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Нагрев молока:</strong> В сотейник или небольшую кастрюлю влейте молоко. Добавьте щепотку соли (она подчеркнет сладость) и поставьте на средний огонь. Доведите до появления первых пузырьков, но не давайте молоку бурно кипеть.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">3</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Варка хлопьев:</strong> Всыпьте овсяные хлопья в горячее молоко. Убавьте огонь до минимума. Рекомендуем использовать хлопья долгого варения (15-20 минут на упаковке), так как они полезнее и имеют лучшую текстуру.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">4</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Томление:</strong> Варите кашу, периодически помешивая, чтобы она не пригорела к дну. Через 5-7 минут после начала варки добавьте сахар или мёд по вкусу.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">5</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Время яблок:</strong> За 3-4 минуты до готовности хлопьев добавьте в кастрюлю нарезанные яблоки и корицу. Перемешайте. Яблоки успеют прогреться и стать мягче, но сохранят свою форму.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">6</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Сливочный финиш:</strong> Когда каша загустеет, добавьте кусочек сливочного масла. Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте каше «отдохнуть» 2-3 минуты.</div>
</div>
<div style="display:flex; gap:15px; margin-bottom:20px; background:white; padding:20px; border-radius:20px; border:1px solid #f3f0ff; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0,0,0,0.02);">
<div style="min-width:35px; height:35px; background:#553c9a; color:white; border-radius:50%; display:flex; align-items:center; justify-content:center; font-weight:bold; box-shadow: 0 4px 8px rgba(85, 60, 154, 0.3);">7</div>
<div style="color:#4a5568; line-height:1.7;"><strong>Подача:</strong> Разложите овсянку по тарелкам. Для красоты можно украсить сверху свежими ягодами, орехами или полить небольшим количеством кленового сиропа.</div>
</div>
<div style="margin-top:40px; padding:25px; background:#553c9a; border-radius:25px; color:#fff; box-shadow: 0 10px 20px rgba(85, 60, 154, 0.2);">
  <strong style="font-size:1.1em; display:block; margin-bottom:10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Секрет идеальной каши:</strong></p>
<p style="margin:0; opacity:0.9; line-height:1.6; font-style:italic;">Если вы хотите получить еще более глубокий карамельный вкус — быстро обжарьте кусочки яблок на сливочном масле с сахаром на отдельной сковороде и добавьте их уже в тарелку при подаче. Это превратит завтрак в ресторанное блюдо.</p>
</div>
</div>
<p><script>
function updateRecipe(val){
  const base = 2;
  const ratio = parseFloat(val) / base;
  document.querySelectorAll('.pe-servings-count').forEach(el => el.textContent = val);
  document.querySelectorAll('.pe-qty').forEach(el => {
    const b = parseFloat(el.getAttribute('data-base').replace(',', '.'));
    if(!isNaN(b) && b > 0) {
      let res = b * ratio;
      el.textContent = res < 10 ? res.toFixed(1).replace('.0','').replace('.',',') : Math.round(res);
    }
  });
}
</script></p>
<p><script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Овсянка на молоке с яблоком",
  "image": ["https://recipes.бгм.kz/wp-content/uploads/ovsyanka-s-yablokom.jpg"],
  "description": "Классический рецепт полезного завтрака: кремовая овсяная каша на молоке с сочными яблоками и ароматной корицей.",
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Шеф-повар"
  },
  "prepTime": "PT5M",
  "cookTime": "PT10M",
  "recipeYield": "2 порции",
  "recipeIngredient": [
    "100 г Овсяные хлопья",
    "400 мл Молоко",
    "1 шт Яблоко",
    "20 г Сливочное масло",
    "1 ст.л. Сахар",
    "щепотка Корица"
  ],
  "recipeInstructions": [
    { "@type": "HowToStep", "text": "Нарежьте яблоки кубиками." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Подогрейте молоко с солью." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Всыпьте овсянку и варите на медленном огне." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Добавьте сахар или мёд по вкусу." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "За 3 минуты до конца добавьте яблоки и корицу." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Добавьте сливочное масло и дайте настояться." },
    { "@type": "HowToStep", "text": "Подавайте горячей, украсив орехами." }
  ]
}
</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipes.xn--90ae1a.kz/%d0%be%d0%b2%d1%81%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%b5-%d1%81-%d1%8f%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
